Hieronta - Massage

Lihakset kuntoon, perinteistä hierontamenetelmää käyttäen: Pehmeä rentouttava, mutta tehokas hieronta.

Klassinen hieronta on perinteinen hoitomuoto, jolla hoidetaan mm. lihasjännityksistä sekä lihasten rasitustiloista johtuvia särky- ja kiputiloja.

Tyypillisiä hoitokohteita ovat työssä tai urheilussa kipeytyneet lihakset, niskajännitykset, alaselän väsymys ja sormien puutuminen.

Lihasta erilaisin ottein muokkaamalla aineenvaihdunta tehostuu, lihaskudos venyy, käsittely aktivoi kehon oman parantamismekanismin toimintaa ja kipu lievittyy.

Hieronnan tulee olla kivuton hoito, jotta lihaskudos ei jännittyisi vaan pystyisi rentoutumaan.

Hierontaa käytetään myös yleisen hyvän olon tunteen edistämiseen sekä ennaltaehkäisemään erilaisia vaivoja.